- Ta bilde av meg så jeg kan sende gubben, ber en av damene i følget og ler, det er tydelig at gubben ikke har vært helt overbevist om at frua i huset kom seg ut på trim tidlig fredag morgen.

Hun har vært med på "Early Birds", morgentrim med utgangspunkt fra Skifer Hotel første fredag i hver måned, med start 06.30!

Prosjektet er lansert i forbindelse med at Trondheim søker om å bli arrangør av VM på ski nordiske grener i 2023. Målsettingen er å engasjere hele Trøndelag og påvirke folks helse i positiv retning.

Denne fredagen var det 11 deltakere som stilte opp, deriblant både ordfører og lensmann, målet er å få flest mulig med.

I Tydal kommune var 2,5 prosent av innbyggerne med sist fredag, målet for Oppdal er å få med 350 personer en av fredagene utover høsten.

Her er det bare å legge inn datoene i kalenderen, opplegget er gratis, t-skjorte og kaffe inkludert.